Hashifit Basis 2 Schlaf | 1 mg Melatonin, Magnesium, Zink & L Tryptophan
Hashifit Basis 2 für den Schlaf ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform und der Abendbaustein im Hashifit System. Die Rezeptur kombiniert 1 mg Melatonin pro Tagesportion mit Magnesium, Zink, L Tryptophan, Inositol und Niacin.
Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen wird.
Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems, zur normalen psychischen Funktion und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Zink trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.
Basis 2 wurde für die Einnahme am Abend entwickelt und passt zu Menschen, die ihre Mikronährstoffversorgung rund um Abendroutine, Nervensystem und Nacht gezielt ergänzen möchten.
Vegan. Frei von unnötigen Zusätzen. Unsere Hashifit-Produkte werden in Lengau (Oberösterreich) in einem nach FSSC 22000 (inkl. ISO 22000:2018) zertifizierten Betrieb hergestellt.
PZN-16741767
Basis 2 ist der Abendbaustein im Hashifit System. Eine Kapsel enthält 1 mg Melatonin, Magnesium, Zink, L Tryptophan, Inositol und Niacin. Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen wird.
Unsere Hashifit-Produkte werden in Lengau (Oberösterreich) in einem nach FSSC 22000 (inkl. ISO 22000:2018) zertifizierten Betrieb hergestellt.
Inhaltsstoffe pro Tagesdosis (1 Kapsel)
*NRV = Nährstoffbezugswert nach LMIV
Anwendung: 1 Kapsel abends ca. 20 Minuten vor dem Schlafengehen mit Flüssigkeit
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Basis 2 ist auf die Einnahme am Abend ausgelegt. Eine Kapsel enthält 1 mg Melatonin. Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen, wenn es kurz vor dem Schlafengehen aufgenommen wird. Magnesium und Niacin tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zur normalen psychischen Funktion bei.
Basis 2 kennenlernen
Die Top-Inhaltsstoffe und wie sie dich unterstützen
Inhaltsstoffe im Überblick
*Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen wird.
(NRV = Nährstoffbezugswerte gemäß Lebensmittelinformationsverordnung)
So nimmst du Basis 2 ein
Qualität & Verträglichkeit
Abendroutinen fallen im Alltag meist als Erstes weg. Basis 2 für den Schlaf habe ich als festen Baustein für den Abend zusammengestellt, damit die Versorgung nicht davon abhängt, wie der Tag gelaufen ist.
Basis 2 bestellen
Nachts arbeitet dein Körper weiter. Er repariert Gewebe, ordnet Erlebtes ein und folgt dabei einem ziemlich festen Rhythmus. Deshalb wirkt sich eine unruhige Nacht so schnell auf den ganzen nächsten Tag aus.
Bei Frauen verändert sich dieser Rhythmus im Lauf des Lebens mit. Hormonelle Umstellungen machen den Schlaf in manchen Phasen leichter und störanfälliger. Das ist keine Einbildung und kein persönliches Versagen, sondern schlicht Biologie.
Was dahintersteckt und was sich im Alltag tatsächlich ändern lässt, habe ich im Ratgeber ausführlicher aufgeschrieben.
Nein, Basis 2 ist jodfrei. Wer Jod ergänzen möchte, kann das separat und in der Menge tun, die zu ihm passt.
Magnesium und Zink können die Aufnahme von Levothyroxin im Darm verringern. Halte deshalb einen Abstand von mindestens vier Stunden zwischen der Tablette und Basis 2 ein. Wer Levothyroxin abends einnimmt, bespricht die Reihenfolge am besten mit dem behandelnden Arzt.
Basis 2 enthält 1 mg Melatonin. Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg aufgenommen wird. Dazu kommen Magnesium, Zink, Niacin, L Tryptophan und Inositol, abgestimmt auf Basis 1 und Basis 3. Basis 2 ist jodfrei, vegan und kommt ohne Fließmittel, Farbstoffe und Aromen aus.
Basis 2 kannst du flexibel anwenden – über mehrere Wochen oder an einzelnen Abenden. Viele Kundinnen nehmen es dauerhaft als Teil ihrer Abendroutine.
Magnesium und Niacin tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zur normalen psychischen Funktion bei. Magnesium trägt außerdem zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
Melatonin wird für Schwangere und Stillende sowie für Kinder und Jugendliche nicht empfohlen. Wer regelmäßig Medikamente einnimmt, bespricht die Einnahme am besten vorher ärztlich.
Ja. Du kannst Basis 2 an einzelnen Abenden nehmen, zum Beispiel auf Reisen. Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn mindestens 0,5 mg kurz vor dem Schlafengehen am ersten Reisetag und an den ersten Tagen nach der Ankunft eingenommen werden.
Etwa 20 Minuten vor dem Schlafengehen mit etwas Wasser einnehmen – ideal als Teil einer ruhigen Abendroutine, z. B. nach dem Zähneputzen.
Basis 2 ist eine Kapsel, 20 Minuten vor dem Schlafengehen. Du musst dafür nicht dein ganzes Leben umkrempeln. Eine Dose begleitet dich einen ganzen Monat. Probier es aus – vielleicht wird es der einfachste Teil deiner Abendroutine.
Qualität, die auf dem Etikett steht
Hashifit-Produkte sind aufeinander abgestimmt – du wählst, welche Bausteine du brauchst.
„Statt vieler Einzelpräparate, die zufällig zusammenpassen: das Hashifit System – Produkte, die füreinander entwickelt wurden."
1 Kapsel abends, etwa 20 Minuten vor dem Schlafengehen mit etwas Wasser einnehmen.
Danach keine Bildschirme mehr – gönn dir Ruhe.
Auch in Apotheken unter der PZN-16741767 erhältlich.
Basis 1 deckt tagsüber Mikronährstoffe ab, Basis 2 ist der Abendbaustein, Basis 3 ergänzt Pflanzenstoffe für den Tag.
Die drei sind so zusammengestellt, dass sich die Mengen nicht doppeln – du kannst sie einzeln nehmen oder kombinieren.
Weil dein Körper das Beste verdient – das steckt in jeder Hashifit-Kapsel:
✅ Aus der Praxis – für den Alltag
Entwickelt von einer Heilpraktikerin mit 40 Jahren Hashimoto-Erfahrung. Für Menschen, die wissen: Es geht nicht nur um die Schilddrüse – sondern um das ganze System.
✅ Von Betroffenen für Betroffene
Wir wissen, wie es sich anfühlt – und genau deshalb machen wir es anders: verständlich, ehrlich, ganzheitlich.
✅ Ganzheitlicher Ansatz
Schilddrüse, Immunsystem, Hormone, Darm, Energie, Psyche – alles hängt zusammen. Unsere Produkte greifen wie ein System ineinander.
✅ Inhaltsstoffe mit Sinn und Verstand
bioaktive Formen wie Magnesiumcitrat und Zinkbisglycinat, in Mengen, die zueinander passen.
✅ Jod? Nur wenn du willst.
Wir verzichten bewusst auf Jod in unseren Hauptprodukten und bieten es separat in natürlicher Dosierung an. So hast du die Kontrolle.
✅ Rein & ehrlich
Frei von Farb-, Füll- oder Konservierungsstoffen. Vegan, hypoallergen, laborgeprüft. Ohne versteckte Zusätze – mit voller Absicht.
✅ Aus Überzeugung unabhängig – mit Herz und Verantwortung Wir sind kein Konzern, sondern ein gewachsenes Herzensprojekt. Hinter Hashifit steht keine anonyme Industrie, sondern langjährige Erfahrung, persönliche Nähe und echte Fürsorge.
Unsere Produkte entstehen in kleinen Chargen in Österreich – sorgfältig, stabil und mit klaren Werten.
Verlässlich, ehrlich und nah – so arbeiten wir.
✅ Persönlich & nahbar
Wir nehmen dich ernst. Und sind für dich da – mit ehrlicher Beratung, Erfahrung aus der Praxis und einem offenen Ohr.
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